Gymnastik i Voel

Vi tilbyder gymnastik for børn fra årgang 2021-2017, motorikhold for børn med motoriske vanskeligheder samt gymnastik for voksne +18 år.

Træningerne foregår i gymnastiksalen på Voel skole.

Træningstider for de enkelte hold, instruktører, pris mm. findes nederst på siden.

Børneholdene

På de yngste hold vil deltagerne blive præsenteret for grundlæggende færdigheder, der udvikler og styrker balance, koordination, styrke og smidighed.

Der vil blandt andet blive arbejdet med kolbøtter, håndstand og vejrmøller samt balancetræning på forskellige redskaber. I takt med at børnene bliver ældre og udvikler deres kompetencer, øges sværhedsgraden af øvelserne.

Airtrack og trampolin

Disse redskaber vil også blive brugt på børneholdene. Her har de mulighed for at springe højt og udvikle deres evne til at styre kroppen i luften. De vil gradvist blive introduceret til mere avancerede bevægelser som salto og flikflak.

Rytmik og timing

…er også en del af gymnastikken. Her arbejdes med rytmeøvelser, hvor børnene lærer at bevæge sig i takt til musikken.

Voksenhold

Her arbejdes der med rytmisk gymnastik. Deltagerne vil blive præsenteret for sekvenser med bevægelse over gulvet, samarbejde og ikke mindst LEG. Der vil blive rig mulighed for at grine, udfordre sig selv samt få sved på panden.

Alle kan være med om du er rutineret gymnast eller nybegynder. Det er muligt at prøve holdet af i september inden der opkræves kontingent.

Motorikholdet

Motorikholdet er et tilbud om selvtræning af eget barn, med mulighed for at bruge de redskaber der er tilgængelige i gymnastiksalen samt sparre med andre forældre med motorisk udfordrede børn.

Sæsonen løber fra september til marts.